Sport im Büro VII

Wer es dann etwas weniger spektakulär mag und dazu noch ein geräumigeres Büro hat, dem seit Bürostuhl-Gliding einmal empfohlen. Die Schwierigkeit hierbei entsteht sowohl aus der Dosierung des Schwungs (man will sich ja schließlich nicht die Knochen an der gegenüberliegenden Wand brechen) als auch dem künstlerischen Anspruch.

Ich rate dringend zum Aufsetzen eines Helms. Zur konsequenten Entwicklung der eigenen Technik sollte man die Glides vielleicht auf Video aufzeichnen und gemeinsam mit einem Kollegen im Rahmen einer Trainingsbesprechung auswerten ;-)